街斗的胜利不在于你消灭了多少（敌人），而在于你保存了多少（自身）！ 街斗策略： 一。能不打，就不打 不到万不得以，不动手，特别是对方两人以上，或持械。 二。宁用砖，勿用手 不要迷信自己的攻击力，如：一掌能开几块砖头，关键时刻，你开的那几块砖比你的手厉害的多，（我不能保证我每掌......  阅读全文>>

长期以来，功夫大师们用很多方法去创编各具效力的擒拿格斗技巧。美国《黑带》杂志近来透露了来自美国特种部队的一种有趣陈述：只要选用正确的格斗技术和训练程序，绝大多数人都能在六个月的格斗训练中熟练地掌握一些自卫反击技术。　　现实中，灵活掌握和运用各种自卫反击技术比照本宣科呆板地学习和使......  阅读全文>>

【编者】本刊2010年第1期刊出《武者眼中的中国武术之困》一文,介绍了一位在武术界郁郁不得志、倡导实战的习武者,文章发表后引起了界内极大的反响。那么,在这位武者——谷庆华的眼中,实战的武术是什么样子的呢?该文的作者就此再次采访了他。 　　 　　2010年“嘉庚杯、敬贤杯海峡两岸龙......  阅读全文>>

笔者生性愚直，好管不平事，所历街头大小巷战上百，多次受刀砍斧劈，数次濒临生死边缘，惨状自不堪言。今从“实战”这一角度，来谈一谈街头自卫，谈一谈一个普通人如何通过简单的训练来对付大小街头成群结队手拿铁棍马刀的地痞流氓，以及凶狠残暴的不法歹徒。当然，我所谈的，大多是经验式的，旨在抛砖......  阅读全文>>

武林中有一类步法，主要用于调整敌我间距，或诱敌深人，或欺上瞒下，起着“战术调配”的作用，这种步法称之为“战术性步法”，也叫“迷惑性步法”，著名拳王阿里当年满场飞的蝴蝶步，就曾迷惑得对手疲于奔命，正是这类奇特步法，造就了一批格斗高手。《孙子兵法&＃8226;计篇》云：“兵者，诡道也......  阅读全文>>

　刀锋：读者朋友们，大家好！我是专栏策划刀锋。因为武术、因为功夫让我们一次次相约在《搏击》杂志的《军营武苑》专栏里。因为武术、因为功夫让我们从陌生到熟悉，从相识到相知，所以我们应该感激武术功夫才对。如何感激呢？我想对他的宣传与发展贡献我们自己的一分力量就是对其最好的回报了。当然提......  阅读全文>>

现代散打技术（竞技散打）是在比赛规则的限制下进行的，而在街头打斗中还有一些是规则以外的技术。这些技术在日常生活中是防身制敌的有效武器，因为这些技术动作精练简捷，实用性强，容易被散打练习者掌握。下面给大家介绍一些。一、徒手一对一1、双方握手时我方主动进攻 当你与对手握手时，迅速抓......  阅读全文>>

　　中国武术职业联赛(简称WMA)的规则简洁化、规范化,便于推广和观众欣赏,经过两年多的动作研究和模拟实战,WMA的专家技术小组对传统的中国武术拳种和技法进行删取,最终大胆推出了有搏击价值的30招标准技法招式。应该说,现在制定的30招标准技法,与中国武术129个拳种的不少技法都有......  阅读全文>>

首先，我们先来了解一下什么是街头打斗？街头打斗即指在没有规则限制下进行的格斗，其包括徒手打斗和持械打斗，对手可能是一人，也可能是多人；打斗有时候会发生在公园、酒店、街道等公共场所，也可能会发生在乡间小道、偏僻无人的荒郊野外，甚至火车上。我们也无法预测打斗会在什么时候发生，因为打斗......  阅读全文>>

一对一格斗方式，对于男人来说是公平的竞斗形式，但是现代社会上总是出现以几个人围斗一个人的状况。事实上，以一个人的体力而言，对付二个以上的人围攻，是比较困难的。想在多人的围攻下轻松的制胜几乎是不可能的，即使胜利也要付出沉重的代价。 　　对敌时千万不要背墙而立，这样虽然没有后顾之忧，......  阅读全文>>

击靶是提高格斗功夫的重要训练方法。不论是泰拳、拳击、跆拳道、散手等，都有拳手进行击靶训练的内容。击靶训练生动、丰富、接近实战，对提高训练者的距离感，攻防反应、动作速度、判断能力、爆发力、技战术水平、维持身体重心平衡的能力等，都有相当显著的训练效果，而且训练方式灵活多样，使受训者不......  阅读全文>>

拳击运动是对抗性、冲击性极强的运动，比赛时要与对手进行直接的对抗击打。又由于比赛时间的限制，要求拳手必须在较短的时间里充分地发挥自己的体能与所掌握的技术技能，并且调动相适应的内脏器官和神经系统进行工作，因此，仅有一般的身体素质条件是远远不能适应这种激烈活动的需要的，必须具有强健的......  阅读全文>>

近读李小龙著截拳道之道，以及重温李小龙部分视频，以爱武之凡人观之不惴浅见，略感而言之。仅就自己感兴趣的李小龙有异于其它武术家的长处粗识如下（并非李小龙动作优势全面列举）： 李小龙动作之“快” 有说因李小龙动作之快：“摄影机按照正常速度拍摄，但是出来的效果非常模糊，他们迫不得已将......  阅读全文>>